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[アカルイミライ] 腰痛 改善ストレッチ運動 9月16日/高山整形外科病院 プロテック3 吉田整形外科病院 神経ブロック注射

2012年9月16日TBS 衝撃速報!アカルイ☆ミライは予約の取れない専門外来SP
あらゆる腰痛に対応してくれる腰痛専門外来!アンガールズが
腰痛の最新治療を体験!効果的なスペシャルストレッチも紹介
出演者:アンガールズ(山根良顕・田中卓志) 川村エミコ(たんぽぽ)
カンニング竹山 他

腰痛人口2000万人(6人に1人が腰痛に悩まされている!!)

■腰痛外来 医療法人社団 高山整形外科病院
URL:http://www.takayamaseikei.or.jp/pc/
⇒腰痛患者が殺到する人気腰痛外来
 丁寧な診察と充実した医療整備
・院長 伊藤博志先生
⇒外来診察1日80件
 1ヶ月先まで予約満杯!


■腰痛の種類
・画像に異常がある腰痛(腰痛患者の15%)
⇒怖い腰痛(腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腫瘍・感染症・骨折など)
 きちんとした治療が必要

・画像に異常がない腰痛(腰痛患者全体の85%)
⇒怖くない腰痛はあまり不安を覚える必要はない


■腰痛の原因
・腰の運動不足&ケア不足
⇒筋肉・骨の柔軟性がなくなり腰の「痛み」「だるさ」を引き起こす


■怖くない腰痛の解消法
⇒治療と言うよりも手入れが大切
 運動療法、ストレッチのやり方を習って経過を診る
 運動やストレッチをするだけでほとんど完治してしまう


■名医が考案!効果テキメン腰痛改善法
<足を抱え込むストレッチ>
1.仰向けになり、両手で片膝を抱え曲げた足を体のほうに引き寄せる
⇒片足ずつ15秒を2〜3回
2.最後に両足を抱えこむとより効果的!

<腰に強い痛みがない人にオススメのストレッチ>
1.仰向けになり、片方のすね・膝を90℃に曲げて横に倒す
⇒左右ともゆっくり行う
 片足ずつ15秒を2〜3回

<足首を持って行うストレッチ>
1.横になり片足首を持って背中側へ引っ張る
⇒片足ずつ15秒を2〜3回

・腰痛の解消には腰回りのストレッチが最も有効
 緊張した筋肉がほぐれ血液循環アップ&関節の可動域アップ
 腰への負担が軽減される


■怖い腰痛の治療法
神経ブロック注射(料金:2,400円<初診料込み・保険適用>)
⇒痛みの原因となっている場所に麻酔薬を注射する治療法
 脳への痛みの信号をブロックし&リハビリを併用して症状を改善
 痛みに過敏になっていた脳をリセットし麻酔が切れても痛みが軽減
 強い痛みを何回かコントロールできれば時間の経過とともに症状が改善していく


衝撃続報:注射も手術も必要なし!最新「腰痛」治療器!!
・福岡ソフトバンクホークスの小久保選手がヘルニアを克服!
吉田整形外科病院(千葉県八千代市)
URL:http://byoinnavi.jp/clinic/56904
⇒最新の腰痛治療気を使って腰痛解消をすることができる
プロテック3(1回10分310円<保険適用>)
1.正面を向いて座る
2.胴体をベルトで固定
3.垂れているベルトに足を通す
4.座っていたイスだけが下がる
⇒腰は上半身の重みを支え常に負荷がかかった状態
 マシーンで上半身の重みがなくなり腰への負荷がゼロに!
 このマシーンは腰を伸ばしながら様々な運動療法ができる
 凝り固まった筋肉や関節をほぐし、筋力を強化することで
 腰痛解消に高い効果が得られる

全国およそ1200か所の医療機関で利用可能!


yaoki | - | - | pookmark | category:アカルイミライ

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