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[花のズボラ飯] 第1話 レシピ/シャケトー ピザトースト・シャンチョビ味 お好み焼き味風の食パン 10月23日

2012年10月23日TBSドラマ「花のズボラ飯」第1話は
「シャケトー」「ピザトースト・シャンチョビ味」レシピ作り方を紹介
エンディングで紹介されたクックパッドのナイス!ズボラ飯
にやんこチャンさんの「お好み焼き味風の食パン」レシピも紹介
出演者:倉科カナ 加藤シゲアキ(NEWS) 児嶋一哉(アンジャッシュ) 他
ドラマ「花のズボラ飯」全レシピはページ最下段のリンク参照

■シャケトー
<材料>
食パン 鮭フレーク マヨネーズ
<作り方>
1.鮭フレークにマヨネーズを加え混ぜ合わせる
2.食パンの上に1をのせる
3.トースターで焼けば完成!


■ピザトースト・シャンチョビ味
<材料>
食パン 鮭フレーク ピザソース キャベツ とろけるチーズ
パルメザンチーズ タバスコ(お好みで)
<作り方>
下準備:キャベツを千切りにする
1.食パンにピザソースを塗る
2.キャベツをのせ、その上にとろけるチーズをのせる
3.さらに鮭フレークをのせ、その上からパルメザンチーズを
  かける
4.トースターで焼き、お好みでタバスコをかけたら完成!


■お好み焼き味風の食パン
<材料>
食パン1枚 キャベツ1枚 ちくわ1本 スライスチーズ1枚
お好み焼きソース少々 マヨネーズ少々
<作り方>
1.キャベツは千切り、ちくわは食べやすい間隔に輪切りにする
2.食パンの上に千切りキャベツ→ちくわ→スライスチーズをのせ
  (編み目状に)お好み焼きソース・マヨネーズを少量かける
3.チーズがお好みの焼き加減になるまでトースターで焼いたら完成!




ドラマ「花のズボラ飯」全レシピ
 「花のズボラ飯」2012年10月23日第 1話  「花のズボラ飯」2012年10月30日第 2話
 「花のズボラ飯」2012年11月 6日第 3話  「花のズボラ飯」2012年11月13日第 4話
 「花のズボラ飯」2012年11月20日第 5話  「花のズボラ飯」2012年11月27日第 6話
 「花のズボラ飯」2012年12月 4日第 7話  「花のズボラ飯」2012年12月11日第 8話
 「花のズボラ飯」2012年12月18日第 9話  「花のズボラ飯」2012年12月25日第10話最終回
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