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[行列のできる法律相談所]貴乃花 6月23日/四股エクササイズ トマトちゃんこ

2013年6月23日 日テレ列のできる法律相談所は
芸能界の健康自慢が大集合!その健康法は本当に正しいのか?徹底検証SP
貴乃花親方の健康法編です
出演者:宮迫博之 徳島えりか 桐谷美玲 貴乃花親方 林修 ベリッシモ・フランチェスコ
ティーナ・カリーナ 渡部建 磯野貴理子 東野幸治 北村晴男 菊地幸夫 本村健太郎 大渕愛子
2013年6月23日行列のできる法律相談所 芸能界の健康法の全情報はページ最下段のリンク参照

貴乃花親方の健康法
■四股エクササイズ
2年間で体重−80kg
1.肩幅くらいに足を大きく開く
2.かかと・土踏まずをつけ垂直にしゃがむ
3.ひざがつま先より前にでないようにする
4.しゃがんで立ち上がるまで1分
※毎日30分行う

■貴乃花部屋特製トマトちゃんこ(健康法の点数:90点)
 オリーブオイル、ニンニクでホールトマト、
 玉ねぎを炒め、塩ベースのスープに混ぜる
 20品目の具材を一気に入れる

■食べたらすぐ昼寝(健康法の点数:90点)
 ⇒一般の方が食後長くなると脂肪が付きやすくなる
 満腹な状態で横になると胃酸が上がり逆流性食道炎
 になる恐れがある
 横になるなら右を下に寝ると十二指腸に食物がいくので
 身体にはよい



2013年6月23日行列のできる法律相談所 芸能界の健康法の全情報
 貴乃花親方の健康法編
 桐谷美玲の健康法編
 林修の健康法編
 ティーナ・カリーナの健康法編
 ベリッシモ・フランチェスコの健康法編
yaoki | - | - | pookmark | category:行列のできる法律相談所

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