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[駆け込みドクター] がんに効く玉川温泉 3月6日/腸内環境が悪いサイン 便秘解消 納豆 オリーブ油

2016年3月6日TBS駆け込みドクターは健康なカラダを目指そうSP
ガンに効く玉川温泉・便秘解消納豆オリーブオイル編
出演者:久本雅美 オードリー(若林正恭・春日俊彰)吉田明世(TBSアナウンサー)
森田豊 池谷敏郎 大竹真一郎 友利新 他
2016年3月6日 駆け込みドクターの情報はページ最下段のリンク参照




腸を総点検
■腸内環境が悪いサイン
・便が硬い
・おならがクサイ
・寝付きが悪い
・ストレスを感じやすい
・老けてみられる
・肩こり・頭痛

食べて便秘解消
■納豆+オリーブ油

・納豆に含まれる食物繊維、オリーブオイルに含まれるオレイン酸が
 腸内環境を整える
・オレイン酸は腸に長く留まり、便の材料となる食べ物のカスと
 混ざることで腸内での滑りを良くしてくれる
・さらにオリーブ油には抗酸化作用があるビタミンEなどが含まれ
 大腸がんを防ぐと期待されている


がんに効くと評判!
■玉川温泉(秋田県)
URL:http://www.tamagawa-onsen.jp/


・玉川温泉は岩盤浴発祥の地
⇒冬の間は屋内岩盤浴場を使用
・高血圧・心臓病・乾燥肌などの症状がある人には負担が
 かかるため、専門の看護師が入浴法をアドバイスしてくれる
<効能>
・温泉から発生する気体ラドンを毛穴などから吸収すると
 がんの原因の1つと言われる活性酸素の活動を抑える効果
 が期待できると言われている




2016年3月6日 駆け込みドクターの情報
 「血管を強くする最強の料理レシピ」編
 「がんに効く玉川温泉・便秘解消納豆オリーブオイル」編
 「老眼白内障チェック・目に良い食材」編
 「胃痛勘違い病気・胃がんピロリ菌対策LG21」編
yaoki | - | - | pookmark | category:駆け込みドクター

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